Беспокоят стопы? Советы опытного врача ЛФК



Если вы много ходите пешком, в тесной обуви, на каблуках, активно тренируетесь или долго работаете стоя, то вам нужно задуматься о здоровье своих стоп.

А если у вас уже есть проблемы со стопами, например, плоскостопие, пяточная шпора, вывихи, растяжения голеностопных связок и так далее, то вам всерьез уже стоит заняться своим здоровьем в области стоп.

Поэтому хочу вам посоветовать послушать и посмотреть мастер-класс известного врача ЛФК и спортивной медицины, а также международного фитнес-тренера — Александры Бониной.

Нажмите сюда, чтобы узнать о мастер-классе подробнее

Данный мастер-класс Александра проводила  всего один раз, в прямом эфире. Участники мастер-класса были очень довольны, так как получили море полезной информации, которой нет в интернете и о которой вам не расскажет ни один специалист.

Более того, мастер-класс продлился целых 3 дня, в среднем 2-3 часа. Сами задумайтесь, какой врач будет консультировать вас такое количество времени и отвечать на ваши вопросы.

Поэтому если у вас уже есть проблемы со стопами или вы много ходите, тренируетесь и так далее, то советую вам обязательно посмотреть этот мастер-класс.

Перейдите по этой ссылке, чтобы узнать подробнее о мастер-классе

​Нигде вы не найдете столько полезной и нужно информации!

Желаю вам отличного настроения!

«Суставная гимнастика 60+»

ХОТИТЕ БЫТЬ АКТИВНЫМ И БОДРЫМ ДАЖЕ ПОСЛЕ 60 ЛЕТ?

Избавьтесь от суставных болей и слабости в теле

с помощью специального возрастного комплекса

оздоровительной гимнастики

  • — с легко выполнимыми упражнениями
  • — по авторской методике врача ЛФК
  • — с результатом уже через 30 дней

e-cover

подробнее синий

Новый авторский видеокурс Александры Бониной 
«Суставная гимнастика 60+»

— это комплекс оздоравливающих упражнений с элементами суставной гимнастики и мягкой тренировки сердечно-сосудистой системы без нагрузки на сердце.

А вместе это:

  • 5 комплексов из 9 упражнений на разные мышечные группы
  • около 50 легко выполнимых упражнений
  • полноценная тренировка всего за 12-15 минут в день!

kupit1

Получите бесплатную книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе»

Если у вас есть такая проблема, как артроз коленных или тазобедренных суставов, то от всей души предлагаю вам абсолютно БЕСПЛАТНО получить книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе»
Автор книги — Александра Бонина, дипломированный врач ЛФК и спортивной медицины.
На ее счету уже много авторских, уникальных, эффективных и полезных методик по устранению различных заболеваний, связанных со спиной, позвоночником, мышцами и суставами.
Поэтому, если у вас есть артроз коленных или тазобедренных суставов , тогда вам будет полезно прочитать ее книгу, тем более, что она достается вам абсолютно бесплатно!
Забрать свою книгу вы можете по ссылке ниже:
Из этой книги вы узнаете много полезного, что вам пригодится в будущем.
Насколько известно, артроз коленных и тазобедренных суставов вызывает ограничение в движениях, что мешает полноценно жить и устраивать свой быт.
Практически во всех случаях артроз приводит к операционному столу и замене сустава. Так вот, если вы не хотите довести себя до такого итога, то вы можете избавиться от этого недуга дома, самостоятельно.
Именно это и предлагает вам автор данной книги — избавиться от артроза, без хирургического вмешательства.
Скорее переходите по ссылке и успейте забрать бесплатную книгу:
Очень рекомендую вам ознакомиться с данной книгой, так как Александра действительно первоклассный специалист в данной области, которая поможет вам избавиться от своих проблем со здоровьем.