Получите бесплатную книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе»

Если у вас есть такая проблема, как артроз коленных или тазобедренных суставов, то от всей души предлагаю вам абсолютно БЕСПЛАТНО получить книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе»
Автор книги — Александра Бонина, дипломированный врач ЛФК и спортивной медицины.
На ее счету уже много авторских, уникальных, эффективных и полезных методик по устранению различных заболеваний, связанных со спиной, позвоночником, мышцами и суставами.
Поэтому, если у вас есть артроз коленных или тазобедренных суставов , тогда вам будет полезно прочитать ее книгу, тем более, что она достается вам абсолютно бесплатно!
Забрать свою книгу вы можете по ссылке ниже:
Из этой книги вы узнаете много полезного, что вам пригодится в будущем.
Насколько известно, артроз коленных и тазобедренных суставов вызывает ограничение в движениях, что мешает полноценно жить и устраивать свой быт.
Практически во всех случаях артроз приводит к операционному столу и замене сустава. Так вот, если вы не хотите довести себя до такого итога, то вы можете избавиться от этого недуга дома, самостоятельно.
Именно это и предлагает вам автор данной книги — избавиться от артроза, без хирургического вмешательства.
Скорее переходите по ссылке и успейте забрать бесплатную книгу:
Очень рекомендую вам ознакомиться с данной книгой, так как Александра действительно первоклассный специалист в данной области, которая поможет вам избавиться от своих проблем со здоровьем.

«Суставная гимнастика 60+»

ХОТИТЕ БЫТЬ АКТИВНЫМ И БОДРЫМ ДАЖЕ ПОСЛЕ 60 ЛЕТ?

Избавьтесь от суставных болей и слабости в теле

с помощью специального возрастного комплекса

оздоровительной гимнастики

  • — с легко выполнимыми упражнениями
  • — по авторской методике врача ЛФК
  • — с результатом уже через 30 дней

e-cover

подробнее синий

Новый авторский видеокурс Александры Бониной 
«Суставная гимнастика 60+»

— это комплекс оздоравливающих упражнений с элементами суставной гимнастики и мягкой тренировки сердечно-сосудистой системы без нагрузки на сердце.

А вместе это:

  • 5 комплексов из 9 упражнений на разные мышечные группы
  • около 50 легко выполнимых упражнений
  • полноценная тренировка всего за 12-15 минут в день!

kupit1

Узнайте как грамотно начать заниматься фитнес-тренировками

Бесплатная книга

«7 главных ошибок в фитнес-тренировках новичка дома и в тренажерном зале»
Сегодня я хочу поделиться с вами одной замечательной книгой, которая имеет огромную значимость в заботе о нашем здоровье.

Эта книга называется «7 главных ошибок в фитнес-тренировках новичка».

Скачать ее бесплатно вы можете здесь:

Задумайтесь, сейчас очень многие из нас активно занимаются фитнесом, чтобы поддерживать свое состояние здоровья и хорошо выглядеть.

Это конечно очень хорошо. Но и здесь есть свои минусы… Continue reading Узнайте как грамотно начать заниматься фитнес-тренировками

Бесплатный видеокурс по лечению защемления седалищного нерва

Сегодня я хочу порекомендовать вам довольно необычный бесплатный видеокурс, аналогов которому нет нигде в Интернете.

Этот видеокурс посвящен лечению ущемления седалищного нерва.

Получить его бесплатно можно здесь:

dostup-1

Уникальность этого курса состоит в том, что нигде до сих пор не было системной информации о том, как лечить это крайне пренеприятное состояние. Continue reading Бесплатный видеокурс по лечению защемления седалищного нерва

Запись семинара по Ущемлению Седалищного Нерва доступна для заказа!

mailservice

Ну что ж, это наконец-то случилось. Запись семинара по лечению ущемления седалищного нерва наконец-то вышла в свет!

Прочитайте подробное описание семинара и оформляйте на него заказ

подробнее синий

Уверена, что эта информация поможет вам раз и навсегда избавиться от ущемления седалищного нерва!

dostup-2

Как Ольга Михайловна лечила ущемление седалищного нерва?

Правдивая история, основанная на реальных событиях

Хочу вам рассказать одну интересную историю, которая случилась с Ольгой Михайловной. Кто она такая?

Ольге Михайловне 46 лет, она – главный бухгалтер, опытный специалист, любящая мать и жена. Ежедневно она работает по 8 часов за компьютером и разбирает огромные горы документов.

И вот как-то раз она, как обычно, приехала с утра на работу, налила себе кружку кофе и села разбирать бумаги, которые скопились на столе еще со вчерашнего вечера.

Все было хорошо до того момента, пока через 2 часа работы она вдруг не почувствовала внезапно появившуюся ноющую боль в области левого бедра. Боль была локальной, располагалась на задней поверхности бедра и как будто «шла вдоль нерва».

Узнать дальнейшую историю Ольги Михайловны можно ЗДЕСЬ

Если у вас наблюдаются те же симптомы, что и у героини нашей истории, то вам в обязательно порядке нужно знать, как с ними справляться, профилактировать и со временем полностью устранить.

 

подробнее синий

Как раз и навсегда избавиться от шейного остеохондроза

Как раз и навсегда избавиться от шейного остеохондроза с помощью упражнений
ЛФК и спортивной медицины?

Так почему же 99% врачей не могут
вылечить ваш остеохондроз?

Все очень просто! По своему опыту я убедилась, что стандартные 6 лет медицинских институтов практически не дают знаний по этому вопросу.

И только узкоспециализированные специалисты, которые проходят 2 года ординатуры по специальности «ЛФК и спортивная медицина» обладают знаниями, которые могут вам помочь.

Однако, вот удивительный факт.

Из более, чем 200 будущих врачей, прошедших 6 лет обучения, только 2 человека пошли на нашу специальность (одним из них была я).

Остальные пошли в ординатуру по хирургии, терапии, офтальмологии, эндокринологии, гинекологии и так далее.

То есть, только 1% всех врачей, выпустившихся в тот год, может вам помочь вылечить остеохондроз. Остальные 99% — нет!

 Хотите узнать 3 секрета эффективного

лечения шейного остеохондроза?

Все варианты комплексов лечебной физкультуры для лечения шейного остеохондроза Вы найдете на ДВД-диске, который был создан специально для Вас! Он называется:

«Секреты здоровой шеи»

Пошаговые комплексы простых упражнений
для устранения шейного остеохондроза

e-cover1

ПОДРОБНЕЕ

Данные комплексы были разработаны для всех, кто имеет проблемы с шейным Continue reading Как раз и навсегда избавиться от шейного остеохондроза

3 главные ошибки при лечении УСН

Автор курсов по лечению остеохондроза недавно проводила уроки по восстановлению при ущемлении седалищного нерва, и ей от подписчиков сейчас приходит много комментариев и историй. И Александра видит у многих одни и те же типичные ошибки, которые они допускают.

C5gfQxYBHzs

подробнее синий

Сегодня Александра хочет Вам о них рассказать и прокомментировать, чтобы Вы их не повторяли.

«Ошибка №1: Пить обезболивающие препараты более 3-4 дней, даже когда боли прошли

Во-первых, обезболивание нужно применять только тогда, когда есть боль. Если она стала стихать и исчезать, значит, лекарство уже действует. Нет смысла дальше перегружать печень и желудок таблетками.

Во-вторых, некоторые продолжают принимать лекарства, потому что боятся повторения болей. Поверьте, таблетки не обезопасят Вас и не помогут восстановиться. Они не уберут причину защемления и никак не помогут предупредить следующее обострение.

Continue reading 3 главные ошибки при лечении УСН

Получите пошаговый план лечения поясничных болей…

По статистике, у каждого второго человека есть те или иные проблемы с поясничным отделом позвоночника вне зависимости от его пола, возраста и профессии. Жизнь сейчас такая, что вредные нагрузки на поясницу окружают нас со всех сторон!

У кого-то эти проблемы протекают незаметно. У кого-то немного побаливает периодически поясница. А у кого-то случаются обострения, защемления, грыжи и другие серьезные проблемы с поясницей!

Но на самом деле ничего не происходит случайно. И небольшие потягивания в пояснице сначала могут через год-другой привести к грыже и обострениям.

Чтобы избежать неприятностей с поясничным отделом позвоночника, надо заниматься профилактикой поясничного остеохондроза. А если они уже случились — то срочно решать их!

Каким образом?

Это вы узнаете в этом бесплатном видеокурсе:

Видеокурс подготовила для вас Александра Бонина — дипломированный врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, известный в Интернете специалист в области решения различных проблем с позвоночником.

Она записала серию бесплатных уроков по лечению болей в пояснице, которые дадут вам полное понимание того, что и как нужно делать, чтобы раз и навсегда решить все проблемы с поясничным отделом позвоночника!

Чтобы получить видеокурс, сделайте три простых действия: Continue reading Получите пошаговый план лечения поясничных болей…

Пошаговая 3-х этапная система восстановления поясничного отдела позвоночника

Надоели напрасные поиски положения, в котором не будет болеть поясница?

Освойте эффективную систему восстановления позвоночника, с которой вы избавитесь от поясничного остеохондроза и…

03eперестаньте платить за временное облегчение
подарите себе сильную и здоровую спину навсегда
станьте энергичнее и живите в свое удовольствие!

Проверенная авторская методика дипломированного врача ЛФК и спортивного тренера Александры Бониной

printCourse

ПОДРОБНЕЕ

О какой активной жизни может идти речь, когда порой боишься даже вдохнуть, чтобы снова не испытать жуткие ощущения в пояснице!

Рано или поздно каждый человек понимает, что именно здоровье — основа полноценной жизни. И тогда не жалеет никаких средств на восстановление организма, лишь бы скорее вернуться к нормальному состоянию.

Скорее всего, так было и у вас.

И вы обратились к врачу с уверенностью в его компетентности и в возможностях современной медицины, не так ли? Continue reading Пошаговая 3-х этапная система восстановления поясничного отдела позвоночника